Hygiëne en dieet

Volg de voorschriften van uw arts, houd u stipt aan de behandeling en de leefregels. Op die manier kunt u uw doel bereiken zonder uw dagelijkse leven op zijn kop te zetten.

De eerste stap van de behandeling: de invoering van een evenwichtige voeding en regelmatige lichaamsbeweging.

• Leer nieuwe eetgewoonten
• Neem lichaamsbeweging
• U moet deze hygiënische maatregelen in alle stadia van de diabetes volhouden.

Uw arts zal u helpen om aan de nieuwe manier van leven te wennen. Hij kan u ook doorverwijzen naar specialisten die u kunnen helpen: diëtisten, nutritionisten enz. ²⁴